五一小长假，国家历史文化名城会泽，诚邀您共赴一场文化、自然、运动、美食的狂欢之旅。这里有千年古城的厚重、大海草山的辽阔、激情四射的越野赛事与篮球赛，还有地道的高原美食。这份攻略，助您玩转会泽，不错过每一份精彩！
5月1日9:00在会泽公园发车仪式，13:30在金布多训练营地场地赛开赛。
5月2日11:00泥石流越野赛，自大海乡蒋家沟泥石流源头出发，沿蒋家沟骑行至小江再到尖山沟河道，终点在温泉村河谷。
亮点：汇集歌舞、戏曲、乐器、武术等，每晚奉上精彩纷呈的文化大餐，沉浸式感受乌蒙之巅文化魅力。
亮点：网红歌手、网络达人、高校声乐教师、本土知名歌手齐聚，古村古韵配民俗歌舞、非遗展演，沉浸式体验铜商古道马帮文化与乡村风情。
地点：大海草山——牯牛寨环线公里，穿行高山草甸、云海，俯瞰乌蒙磅礴盛景。
亮点：重走清代滇铜京运古道，全程约10公里，探千年马店遗址、摩崖石刻，采摘金江枇杷，品农家美食。
会泽招牌特色、市级非遗美食羊八碗，以优质山羯羊为主要原料，采用蒸、煮、炒、炸、炖、焖、熘、滑等多种烹饪技法，制作精美羊八碗系列美食：峰浪望月、羊干巴、葱芫杂碎、黄焖羊肉、红烧羊肉、香葱沫肉、四季水煮、糊辣炒肝等名菜，感受滇东北特色饮食文化。
被誉为“水中人参”，会泽虹鳟鱼以其鳞小刺少、肉色橙红、肉质细嫩鲜美而著称。在会泽，虹鳟鱼的吃法多种多样，如清蒸、红烧、酸辣、麻辣、生鱼片、虹鳟鱼全席等。虹鳟鱼全席开发出了60余种吃法，并附带推出七彩土豆，燕麦汤圆、酸菜荞面汤、山茅野菜、家常菜等地方风味菜。
高原昼夜温差大（10-25℃），备薄外套；草山/户外景点建议穿舒适运动鞋。
看千年古城、赏草山风光、观极限赛事、品高原美食，解锁“有一种叫云南的生活”！我们在会泽等您！
美军称在东太平洋打击“贩毒船”致3人死亡美军南方司令部26日在社交媒体上发表声明称，美军当天在东太平洋对一艘“贩毒船”发动打击，打死船上3人。
女子孕期收到丈夫不雅照，他竟出轨20多人！挨了500多针才生下的“珍贵儿”，离婚后被婆家抢走藏匿3个多月……最新：法院出手了！
此前，我们报道了河南的王女士在孕期收到陌生女子发来的和她丈夫的不雅照片并且称其丈夫出轨20多人王女士起诉离婚后好不容易生下的孩子被婆家抢走了她3个多月见不到孩子相关报道：孕期收到陌生女子发来的丈夫不雅照，出轨20余人！花十几万生的“珍贵儿”也被抢走...
中央纪委国家监委网站4月25日消息，中国科学院科技创新发展中心党委副书记、主任伍浩涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。
又遇枪击事件，特朗普称：早知道可能就不会竞选总统了，美国总统是个危险的职业，我不想生活在恐惧之中
百炼成钢，千炼成刃。跑道就是我的磨刀石。 #教体育的宋教练 #体育 #田径 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划
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不同人群选跑鞋（李宁篇） 不同人群怎么选李宁跑鞋？#跑鞋 #跑鞋推荐 #跑步 #李宁 #好鞋推荐
中新经纬4月24日电 (魏薇)近日，港股上市银行贵州银行、泸州银行、宜宾市商业银行(下称宜宾银行)相继披露了2025年度业绩公告。这三家银行的大股东分别为茅台集团、泸州老窖、五粮液集团，因此也被业内视为“白酒系”银行。
“消费新图景”系列报道——一场马拉松带火一座城，定州凭什么？编者按2026年是“十五五”开局之年，促消费、扩内需是推动经济高质量发展的关键抓手。消费，一头连着民生福祉，一头系着发展活力。当前，燕赵大地消费场景持续焕新升级，服务消费、体验消费提质扩容，烟火气与获得感持续提升。
尽管高市早苗身在东京，那架势恨不得为特朗普挡子弹一般……文 海上客热搜榜上，“特朗普夫人反应迅速”从昨（4月26日）至今一直占据高位。说的是当地时间4月25日晚，美国总统特朗普在华盛顿希尔顿酒店参加白宫记者协会晚宴时遭遇枪击时，特朗普夫人梅拉尼娅之反应。
震惊世界！被枪声打断的白宫记协晚宴：特朗普首次以总统身份出席，曾遭奥巴马当场“羞辱”
“这是一个宛如好莱坞电影的场景。”英国记者大卫·史密斯说，枪声响起，身着燕尾服与华丽长裙的人们慌乱地钻进圆桌底部，美国特工手持武器冲进宴会厅。当他再抬头起身时，主席台上的美国总统特朗普及其夫人已经被匆匆带走，取而代之的是头戴钢盔的警卫。
消失了七十多年的泸州奇观究竟有多震撼，昔日景象堪比“钱塘江大潮”，当地老人至今回忆起来仍心有余悸
泸州沱江边的老人，说起一件事到现在都还打起精神，那就是早年间江上闹“母猪龙”。不少上了年纪的人回忆，当年一旦“发母猪龙”，江面浪头两三米高，声势一点不比钱塘江大潮差，沙滩被卷起，雷声闷响，一片乌黑——整条江像是被什么巨兽在水底拱来拱去。
跑马拉松的你，是不是常常陷入这样的困境： 日常跑量堆了不少，轻松慢跑能轻松拿下，但一到比赛后半程就腿沉如铅、呼吸急促，配速断崖式下跌，早早遭遇“撞墙期”；想提速却总被莫名的疲劳拖住，明明拼尽全力，成绩却卡在瓶颈迟迟无法突破，看着身边跑友稳步进阶，自己却找不到训练突破口。
